出張お灸教室＠JAあつぎ睦合支所
投稿日：2022年07月15日
こんにちは！
はりきゅうPOKKEの佐藤です。
いつもありがとうございます。
7月14日（木）は、JAあつぎ睦合支所様にて、お灸教室＆もぐさ作りの講師を担当させていただきました。
モグサ＝お灸（せんねんきゅうなど）の中身
（目を瞑っている写真、言葉を絞り出しているところ・・・）
今回「お灸が初めて」という方が多かったですが、みなさん「もぐさ作り」を楽しみ、「持ち帰って家でやりたい」という方も☆
「生姜は家にあるから！」とさすが主婦の皆さんです＾＾（お灸缶に入れてお持ち帰りいただきました）
すり鉢でゴリゴリ、気づいたらモグサになってくるのが楽しい！
作ったモグサはそのまましょうが灸にして、「合谷」というツボへお灸しました。
そのあとはせんねんきゅうを使ってセルフお灸の練習。
毎回そうなのですが、一人一人の足や手に少し触れてツボを確認させていただきます。
そうすると、「実はここが悪くて」とか「膝痛のツボは？」などと声をかけてくれます。
「体に触れることは心に触れること」といつも感じます。
グッと距離が近づきます。
今回参加したことで、自分の体と上手に向き合えるようになったら嬉しいです。
是非ご家族も一緒に、お灸セルフケア・お灸手当してみてください。
思いやる心が生まれ、自分にも相手にも優しくなれます＾＾
参加者の皆様、JAあつぎ睦合支所の皆さん、ありがとうございました！！
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